Zutaten für eine Portion:

100 g Brombeeren (TK)
½ Banane, gefroren
1 TL Chiasamen
1 TL Kokosmus
1 ½ TL Acai-Pulver
100 ml Mandelmilch
1 EL Kokos Chips

Zubereitung:

1. Die TK-Brombeeren, die gefrorene Banane, ein EL Chiasamen, das Kokosmus, das Acai-Pulver und die Mandelmilch im Mixer so lange pürieren, bis keine Stücke mehr zu sehen sind und das Mus in eine Schüssel geben.
2. Die halbe Banane in Scheiben schneiden und zusammen mit den frischen Brombeeren und den Kokos Chip ansprechend auf den Smoothie geben und einen TL Chiasamen darüber streuen.

Das Power Frühstück kann beginnen!

Nährwerte:

Ca. 397 kcal

8,1g Eiweiß

18g Fett

41,4g Kohlenhydrate